Το Kegel Trainer είναι ένας φορητός δονητής και όργανο γυμναστικής Kegel που σας επιτρέπει να ξεκινήσετε να γυμνάζετε το πυελικό σας έδαφος από την αρχή με ασκήσεις Kegel και να αυξάνετε σταδιακά την ένταση.
Εισάγετε απαλά το όργανο γυμναστικής Kegel σύροντας το μεγαλύτερο, στρογγυλεμένο άκρο στον κόλπο μέχρι να τοποθετηθεί άνετα. Η ουρά του οργάνου γυμναστικής Kegel πρέπει να παραμένει έξω από το σώμα, στραμμένη προς τον αφαλό.
Μόλις το προϊόν εισαχθεί, ενεργοποιηθεί και τεθεί σε λειτουργία εκγύμνασης, εκτελέστε τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους. Εάν οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά, οι ενδεικτικές λυχνίες στο τηλεχειριστήριο θα ανάψουν. Όσο πιο έντονη είναι η άσκηση, τόσο περισσότερα φώτα θα ανάψουν.
Εάν τα φώτα δεν ανάβουν, δοκιμάστε να επανατοποθετήσετε το όργανο γυμναστικής Kegel εσωτερικά ή/και βεβαιωθείτε ότι το όργανο γυμναστικής Kegel είναι συνδεδεμένο στο τηλεχειριστήριο πιέζοντάς το απαλά στο χέρι σας.
Σχόλιο